Das Festivalpaket „Rise up Sister!“:

Visualisierte Darstellung des digitalen Pakets

Sofortiger Zugang zu allen Interviews

Zugang zu allen Aufzeichnungen der Live Events

Alle Interviews als Audio zum Herunterladen für unterwegs

Mit vertiefendem Bonusmaterial wie eBooks, Meditationen, Kursen u.v.m.

Erhalte Gutscheine und Rabatte im Wert von über 1000€

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Warum sollte ich mir das Festivalpaket kaufen?

Mit dem Kauf des Pakets lässt du mir deine Wertschätzung für dieses Festival und meine Arbeit zukommen

Im Paket sind alle Interviews sofort und ohne Wartezeit für dich verfügbar

Du kannst alle Interviews als Audio (mp3) herunterladen und unterwegs anhören

Genieße die Interviews stressfrei in deinem Tempo – wann und so oft du willst

Alle Live Workshops und Konzerte als Aufzeichnung  – Auch in der Aufzeichnung ist die hohe Frequenz präsent zum Eintauchen für dich!

Im Paket sind exklusive Zusatzinhalte und Bonusse der Speaker enthalten

Schau dir die exklusiven Bonusse an

Exklusive Bonusinhalte und Geschenke der Speaker!

Die SpeakerInnen haben wertvolle Bonusinhalte wie eBooks, Meditationen, Kurse, Videos und vieles mehr, was dir zusätzlich zu den Interviews zur Vertiefung dient, diesem Festivalpaket beigelegt.

Für 188 kaufen

Sichere dir die Inspiration und das Wissen aller Inhalte!

Das Festivalpaket ist genau richtig für dich…

du spürst, dass deine wahre Weiblichkeit, deine Wildheit, deine Lebendigkeit, deine Ekstase und deine Schöpferkraft jetzt endlich erwachen möchten

du das Vertrauen in deine eigene Wahrheit und Intuition stärken möchtest

du endlich raus willst aus den Begrenzungen deiner Muster und Glaubenssätze und deine volle Strahlkraft, dein Leuchten, deinen Magnetismus erwecken möchtest

du einfach ganz du selbst sein willst, vollkommen frei und selbstbestimmt

du dem Ruf deiner Seele folgen und deine Bestimmung leben möchtest

du die neue Erde durch dein einzigartiges Sein mitgestalten möchtest

Alle Interviews und Live Events im Festivalpaket auf einen Blick:

Interviews

Alexandra Joanna Dros

Ein LustVolles erfüllendes Leben - ist die Folge von gelebter Wahrhaftigkeit!

Es ist das Folgen der inneren Sehnsucht, der Träume und Wünsche, die jeden Menschen an ihren ureigenen Platz führen. Der Platz an dem jeder in Leichtigkeit & Erfüllung schwingt, wirkt & leuchtet und gleichzeitig der größte Beitrag für die gesamte Erde ist. Unsere UrEssenz Die Quelle in uns.

Dieses Nach Hause kommen ist JETZT für uns Frauen so wichtig wie niemals zuvor!

BLEIBE - im Feuer deiner Wahrheit!

Alicia Kusumitra

Die weibliche Kraft kehrt zurück und sie kehrt zurück durch uns erwachende Frauen!
Die Frauen tragen die Kraft des Wandels in sich und sie werden die Führerinnen in die neue Zeit sein!

Amira Gorski

Ein Schlüsselerlebnis im Jahr 2015 brachte Amira auf ihre Mission: Sie gebar ihre Tochter orgasmisch – ohne zu wissen, dass es Orgasmic Brith gibt. Heute bringt die Lustcoachin Frauen in ihre Lust- und Schöpferkraft und somit auch in ihre finanzielle Freiheit und Eigenmacht.

Andrea Lindau

Frauen, Mütter, Töchter dieser Erde. 2024 wird unser Jahr.
Es MUSS zu unserem Jahr werden. Die Erde braucht uns. JEDE von uns. DICH. Uns gemeinsam.

Anja Tooren

Ich biete Dir Begleitung zu Deinen Themen und Blockaden, seien sie aus diesem, oder aus vergangenen Leben.
Ich kann Dir Unterstützung geben, sowohl auf körperlicher, als auch geistiger Ebene und selbstverständlich auch einfach als Mensch!

Birthe Schütz LIVE Interview & Breathwork Session

Ich bin Birthe Schütz und ich bin eine freie und wilde Frau.

Nach dem LIVE Interview wird es eine bahnbrechende LIVE Breathwork Session geben.

Wir reisen an den Anfang.
Nach Lemurien.

Totales Erinnern.
Schöpfung.

Das Weben des heilig weiblichen Gitternetzes ❤️

Britta Hildebrandt

"Ein Licht, das von innen her leuchtet,
kann von außen niemand löschen!"
Britta erinnert dich an deine wahre
Stärke, begleitet dich mit ihrer feinen
medialen Energie durch deine tiefsten
Tiefen und inspiriert dich für dein
hochsensibles spirituelles FrauSein.
Humor, Freude und Leichtigkeit ist ihre
Basis aus der heraus sie wirkt.

Christine Bitterwolf

Das Weibliche wieder in die Bewusstheit zu tragen, damit es sich entfalten und wirken kann, ist mein innigster Herzenswunsch, denn die Erweckung und Rückbindung zum Weiblichen führt uns wieder in die Einheit.

Cindy Altig

Nenne es Berufung, Bestimmung, Seelen- oder Herzensweg.
Völlig egal. Du strebst danach, dass deine Taten einen Sinn ergeben, Spaß machen und gleichzeitig lukrativ sind. Meine Mission ist es, dir zu zeigen, dass es auch für dich möglich ist, ein Leben zu führen, dass auf allen Ebenen Sinn und Freude bringt.

Daniela Gaggl-Fuß

Wir können (wieder) kraft-voll fühlen! Erobere die KRAFTgeschenke der Gefühle für dich und dein Leben!

Deva Sashi

Immer und immer wieder daheim ankommen. Mein Leben ist meine Landkarte, mein Körper ist das Vehicle, das mich immer wieder in den Moment bringt und mich erkennen lässt was präsent ist. Ich erforsche die uns innewohnenden Zyklen und nähre diese mit Einfachheit. Etwas Gutes hinzufügen, damit unnütze Gewohnheiten ganz wie von selbst wegfallen.

Equiano Intensio

Heilige Partnerschaft und eine befreite S.exualität in Achtsamkeit und Leidenschaft

Germaid Charlotte

Als Coach, Medizinfrau und Sängerin, aber vor allen Dingen als Frau ist es Germaid
das wichtigste Anliegen andere Frauen auf ihrem Weg zu begleiten, ihren Wert zu
erkennen und diesem einen kraftvollen Ausdruck zu geben. Die Versöhnungsarbeit
mit den eigenen Eltern und der eigenen Weiblichkeit und das Entdecken der eigenen
Stimmkraft ist in Germaids Wirken dabei entscheidend auf der Reise zur aufrechten,
freien Frau.

Ilan Stephani

Wie ver-lernen wir Kultur und finden zurück in ein ekstatisches Lebensgefühl?

Ilan Stephani ist eine der innovativsten Forscherinnen in Sachen Embodiment und Lebensenergie. Ihre Ansichten zu Themen unserer Zeit sind überraschend, unkonventionell und herausfordernd. Sie widmet sich den Themen Ekstase, Trauma, Sexualität, Gesundheit und Mystik, um individuelle und kollektive Heilung zu unterstützen.

Jennifer Ried

Ich bin hier um dich zu unterstützen, dein wahres Selbst zu erkennen, deine ESSENZ zu erfahren. Die LIEBE die du bist.

Juliane Wilde

Ich liebe & lebe radikale Partnerschaft, absolute Klarheit in Kommunikation und mein Frau sein in den Wechseljahren.
Ich bin die Frau, die für Partnerschaft geht. Ich bin die Einladung zu Frieden & Verbindung zwischen Mann und Frau.

Julilea

Als Sängerin, Soundhealerin und Expertin auf dem Gebiet der ganzheitlichen Stimmfreiheit ist es Julileas Mission, Dich und Deine Stimme wieder zum Klingen zu bringen, wenn Du Deine eigene Melodie vergessen hast. Julilea verbindet bodenständige Stimm- und Klangforschung mit einem Hauch Mystik.

Katharina Nawka

der inneren Stimme vertrauen auf dem Weg in die Freiheit

Lina Oswald

ERWACHEN – INTUITION – ERFÜLLUNG Frequenzen der Wale und Delphine als Initiation in das Einssein

Lina Yvonne Dosse

In unserer Sexualität liegt unsere Lebenskraft. Sie wartet nur darauf, dass sie frei fließen darf.

In unserer Weiblichkeit liegt unsere Kreativität, Sanftheit, Lebensfreude und Hingabe.

Lucia von Fürstenberg-Maoz

Meine Vision ist es, dass wir alle wieder unsere wahre Essenz, unser Seelenlicht verkörpern
und unsere Wahrheit und multidimensionalen Fähigkeiten leben im Einklang mit dem Kosmos.

Marie-Christine Blanke

Lasst uns vertrauen, ganz wir selbst zu sein – als Frau und als Mama.

Jede Frau, jede Mutter ist Expertin für sich und ihr Kind -immer.

Martina Franck

Emotionale Balance - sexuelle Urkraft - spirituelle Anbindung sind die Kernthemen von Martina Franck in der Begleitung von Frauen.
Wie komme ich in meine entspannte weibliche Kraft, um zusammen mit dem Mann die Welt ein Stück schöner zu färben?

Melanie Tressel

Beckenboden aufspannen statt Schoßraum engmachen

Eine aufrechte königliche Körperhaltung ist die Voraussetzung für eine stabile Körpermitte. Wenn du dich wie eine Königin fühlst, wirst du auch als Königin gesehen. Erstrahle in deiner vollen Größe.

MiraMichelle

Ceremony is not only the doorway to our universal soul selves however, it holds the Earth Medicine of health, meaning and belonging

Nadescha San Stenzel

Nadescha ist Weltreisende Mutter von 3 frei-lernenden Kindern und glückliche Ehefrau. Als Wachstums-Coach und Business-Mentorin begleitet Nadescha Herzens-Menschen auf ihrem ureigenen Weg des Wachstums und der (vor allem finanziellen) Freiheit. Mit ihrem Mann Christoph und dem gemeinsamen Projekt Family Freedom World inspiriert ihre Familie mittlerweile tausende von Menschen auf dem Weg in ein freies & selbstbestimmtes Leben, Lernen und Arbeiten.

Nina Pach

Erinnere Dich, wer Du in Deiner Kraft und Seelenessenz bist - die Erde wartet auf Dich!
Ich begleite Dich nach Hause an Deine inneren Kraftorte und Deine unbändige Weiblichkeit.
Das Leben selbst initiierte mich in meinen Gaben und meiner tiefen Verbundenheit zum Kosmos und dem Herzen der Erde. Jetzt teile ich meine Erfahrungen und Geschenke mit allen Frauen und lade auch Dich ein, den Weg der Schöpferin zu gehen! Denn unsere Zeit zu strahlen ist JETZT!

Norma Bendt

Norma hat die Gabe, sich in Sekundenschnelle in die höheren Themen und Energien ihres Gegenübers einzuspüren. Sie gibt tiefe Seelenschauen, öffnet Räume für Reinheit und Klarheit und begleitet Frauen dabei, ihre Ur-Essenz und ihr Gold zu erkennen, anzuerkennen und sich zu leben.

Pauline Fabry

Planetarische Urkraft und das kosmische Elixier der Meteoriten werden Klang und Bewusstsein. MeteoritenGongs eröffnen Portale in die Essenz. Portal-Sein für den lebendigen Seelenstrom.
Von Essenz zu Essenz.

Sabine Vogelsberg

Sabines Motto: „ICH BIN – ES IST“.
Dein Paradies beginnt mit deinem erhöhten Bewusstsein für irdische
Göttlichkeit gepaart mit dem Mut zur Courage.
ICH BIN das Leben

Sabine Weiskopf

Die Portale verbinden sich.
Die Portale verbünden sich.
Deine Kosmische Welle MUSS sich jetzt irdisch brechen
in wahrer Bestimmung.
Jenseits von Business Glamour
und spirituell korrektem Schönreden.

Sandra Weber

Dein wahres Selbst ist immer da. Die wichtigste Botschaft ist daher erst einmal: Du hast in dir alles, was du brauchst, um Gesundheit, Liebe und Erfüllung zu erfahren. Es geht selten darum, etwas „hinzuzufügen“, sondern es geht darum, alles loszulassen, was dich daran hindert, deine wahre Natur zu leben, deinem Herzen zu folgen, deinen Seelenplan zu kennen und zu leben.

Sarah Isabel Beckmann

Erfahre die Heilkraft deines Körpers,
des Tanzes und die Medizin, die in dir steckt.

Sibylle Moana Krähenbühl

Sibylle begleitet Menschen weltweit in ihre Schöpferkraft. In der Jugend wurde Sibylle von der Göttin der Erde gerufen, unterrichtet und wieder in die schamanischen Gaben initiiert. Sie schöpft aus der Essenz vieler Inkarnationen und Dimensionen als Hüterin der Erde.

Simone Bastian – Live Interview & Workshop

Mein Herzensanliegen ist es dich auf deinem Weg nach Hause zu deinem wahren Selbst zu begleiten - das, was ich selbst ständig erfahre. So kannst du dein Leben im Einklang mit deinem innersten Wesenskern ganz authentisch führen, getragen von der bedingungslosen Liebe, die du selbst bist.

Mein Schwerpunkt bei dem Live Interview wird auf dem Thema "Authentische Weiblichkeit durch wahres Fühlen" liegen. Du kannst online dabei sein und mir auch Fragen stellen.

Soluru Antari

Die tiefe Rückverbindung mit dem eigenen Herzen und der Seele im Zusammenwirken mit dem kosmischen universellen Informationsfeld stehen im Mittelpunkt von Solurus Arbeit.

Stefanie Metz

Meinen eigenen Weg gehen, keine Erwartungen erfüllen, immer wieder bei mir ankommen. Dieser Herausforderung dürfen wir uns immer wieder stellen. Wie können wir mutig vorangehen, einen Schritt nach dem anderen, auch wenn das Ziel unklar ist? Auch wenn es sich noch hinter der nächsten Kurve versteckt?

Steffi Weh

Es gibt einen Weg, der dich und deine Kinder aus dem ewigen Kreislauf herausführt, durch den unbewusste Reaktionsmuster von Generation zu Generation weitergegeben werden! Lasst uns auf -und einstehen für unsere Kinder! Werde zum Cycle Breaker, der die Welt seiner Kinder - und damit die Welt insgesamt - nachhaltig verändert. Komm mit!

Susanne Brian

Neue Perspektiven auf MACHT - wie wir die Schatten weiblicher Macht aus manipulativen Strukturen erlösen und zur inneren Macht erwachen können und diese zum Wohle aller annehmen und leben.

Susanne Vogelsang

Sei herzlich eingeladen, in die Welt der Seelenessenzen und der Verkörperung deiner Gaben, deiner höchsten Liebesfrequenz die Türen zu öffnen. Susanne unterstützt dich dabei mit viele Geschenken.

Vera Hessel

Folge deiner tiefsten Sehnsucht. Halte alles für möglich. Träume groß. Gib dein volles Commitment und geh dafür, komme was wolle.

Aufzeichnung „Live Workshops“

Amira Gorski Aufzeichnung LIVE Workshop

WILD SOUL DANCE

Birthe Schütz Aufzeichnung LIVE Interview & Breathwork Session

Breathwork Session ab Min. 54

Ich bin Birthe Schütz und ich bin eine freie und wilde Frau.

Nach dem LIVE Interview wird es eine bahnbrechende LIVE Breathwork Session geben.

Wir reisen an den Anfang.
Nach Lemurien.

Totales Erinnern.
Schöpfung.

Das Weben des heilig weiblichen Gitternetzes ❤️

Germaid Charlotte – Live Workshop

Live Workshop
"So geht Selbstliebe"
Die 7 Wegweiser aus dem Mangel in die Fülle

Stärke die Verbindung zu Dir selbst. Lerne Deine Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und Deine Gefühle gesund zu regulieren.

Germaids wichtigstes Anliegen ist es andere Frauen auf ihrem Weg zu begleiten, ihren Wert zu
erkennen und diesem einen kraftvollen Ausdruck zu geben. Die Versöhnungsarbeit
mit den eigenen Eltern und der eigenen Weiblichkeit und das Entdecken der eigenen
Stimmkraft ist in Germaids Wirken dabei entscheidend auf der Reise zur aufrechten,
freien Frau.

Jennifer Ried Aufzeichnung LIVE Workshop

Workshop "Selbstkontakt"

Jennifer leitet dich in den Kontakt zu dir Selbst, zu deiner Essenz und beantwortet im Anschluss die großen Fragen des Lebens aus ihrer Essenz heraus.

Juliane Wilde Aufzeichnung LIVE Talk

LIVE Talk „Frau sein, an der Seite eines Mannes“.

Marie-Christine Blanke Aufzeichnung des LIVE Workshops

Worhshop "Was wäre, wenn du immer klar bist und deine Wahrheit weißt?“

Martina Franck Aufzeichnung LIVE Workshop

Schwesternkreis

Nina Pach Aufzeichnung LIVE Workshop

Verkörpere und aktiviere Dein inneres Feuer
Deep Dive Embodiment & Frequenzerhöhung

Sarah Isabel Beckmann – Tanzreise Aufzeichnung von Sarah

Sarah Beckmann war leider krank und die Tanzreise für das Festival wurde leider abgesagt. Sie wäre sehr gerne dabei gewesen und lädt euch alle ein, euch in ihren Newsletter einzutragen. Sie bietet immer mal wieder kostenfreie Tanzreisen zum Live mitmachen an.
Außerdem hat sie mir eine Aufzeichnung für euch hier im Paket geschickt.

Simone Bastian – Live Interview & Workshop

Mein Herzensanliegen ist es dich auf deinem Weg nach Hause zu deinem wahren Selbst zu begleiten - das, was ich selbst ständig erfahre. So kannst du dein Leben im Einklang mit deinem innersten Wesenskern ganz authentisch führen, getragen von der bedingungslosen Liebe, die du selbst bist.

Mein Schwerpunkt bei dem Live Interview wird auf dem Thema "Authentische Weiblichkeit durch wahres Fühlen" liegen. Du kannst online dabei sein und mir auch Fragen stellen.

Soluru Antari Aufzeichnung Live Meditation

Live gechannelte Meditation: In mir Zuhause sein.

Susanne Brian LIVE Aufzeichnung leider verschoben

Authentic Movement Kennenlern-Workshop

Vera Hessel Aufzeichnung LIVE Abschluss Zeremonie

Schluß-Zeremonie "Sacred Ceremony of Sisterhood"
Feiere die Göttin, die du bist.

Aufzeichnung „Live Konzerte“

Claudia und Lydia Kloy Aufzeichnung LIVE Konzert

LIVE Singkreis
Singen fördert die Gesundheit und Selbstheilungskräfte, schafft in der Gruppe Verbundenheit, stärkt die Selbstwirksamkeit und macht einfach Spaß. Probiere dich aus, Lache, Weine, Sei da, Zeig dich! Finde dein Lied, das dich gerade begleitet. Einfache und mehrstimmige Lieder aus aller Welt, Heilelieder und Mantren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Floramor Aufzeichnung LIVE Konzert

LIVE Konzert
Floramor ist eine Klanghexe, Künstlerin und Heilerin in einem, die sich der Medicine Music (heilender Musik) in diversen Formen verschrieben hat. Floramor’s Stimme ist vielseitig und reichlich nuanciert. Sie verkörpert Mutter Natur in ihrer reinen Unschuld, innewohnenden Schönheit, genauso wie in ihrer Power, schamanischen Trance und tief verwurzelter Kraft.
Floramor ist eine echte musikalische Hexe, die die Verletzlichkeit und die Wildheit unserer Herzen erweckt!

Jiyanh Aufzeichnung des LIVE Konzerts

LIVE Konzert

„Gelebte Weiblichkeit – die Hingabe an das Göttliche“

Unter diesem Motto steht das Mantra Konzert von Jiyanh, das dich in die Welt deines Innersten führt, in die Verbindung mit deinem Herzen und der göttlichen Kraft, die dir innewohnt und dich in deine wahre Größe aufsteigen lassen will.

Musik für Herz und Seele: Jiyanhs warme, kraftvolle Stimme lädt dich dazu ein, dich vollkommen zu entspannen, mitzufließen und deinem Herzen an diesem Abend ganz nah zu sein.

Julilea Aufzeichnung LIVE Konzert

LIVE Soundhealing Konzert

Musik hat die transformative Kraft, tief in unsere Herzen einzudringen, und genau das erreiche ich durch meine eigenen Songs und Soundhealings, bis hin zum gemeinsamen Singen. Meine Konzerte und Zeremonien zeichnen sich durch eine herzverbindende und interaktive Atmosphäre aus. Meine Mission besteht darin, Menschen auf ihrer Reise zu sich selbst durch Musik, Klang und Stimme zu begleiten.

MOIA Aufzeichnung des Live Konzerts

MOIA ist der Name der Vulkangöttin der Kanarischen Insel La Palma. Ihre stark transformierende Heilkraft entfesselte den kreativen Fluss unserer leuchtenden Schosskraft und schenkt uns viele FrauenHeillieder, für Dich! Mit unseren Lieder ehren und erwecken wir die heilige weibliche Kraft, die Göttinnen, in uns Frauen! Singe nach Herzenslust mit zu unserem Konzert und erlebe, wie die Göttin in dir erwacht!

Nancy Haywood Aufzeichnung LIVE Konzert

LIVE KONZERT
Inspiriert von den alten Traditionen der Mantren und Medizinlieder, ist Nancys Musik eine einzigartige Verschmelzung verschiedener Genres, Sprachen und Klanginstrumente.
Inspiriert von ihrer eigenen spirituellen Reise, erschafft sie Klänge, die Herzen öffnet und Gefühle von tiefer Ruhe und Frieden beim Zuhören erfahren lässt.
Ihre Stimme streift wie eine sanfte Brise durch die Seele und berührt das Herz direkt.
Dieses Konzert lädt dazu ein, innezuhalten, und sich mit der spirituellen Kraft der Musik und dem eigenen Wesenskern zu verbinden.

Sarah Zimmermann Aufzeichnung LIVE Konzert

Live Mantrasingkreis

Sarah bringt regelmäßig Menschen im Kreis zusammen um gemeinsam Mantras und andere spirituelle Lieder aus aller Welt zu singen und zusammen zu musizieren.
Bei diesem Singkreis kannst du Live dabei sein, dich von zu Hause aus dazuschalten, dich in die Energie der heilsamen Mantras begeben, zuhören, genießen und entspannen oder auch selbst mitsingen, ganz wie du magst.

Aufzeichnung „Live Yoga“

Alexandra Jungblut Aufzeichnung LIVE Yoga

Live Yoga am Morgen – der schönste Start in den Tag

Gönn dir eine Stunde für dich, um mit einer Yoga Praxis bei dir anzukommen.
Beginne deinen Morgen mit einer belebenden und entspannenden Yoga-Stunde, die dir hilft, frisch und flexibel in den Tag zu starten. Alexandra führt dich durch fließende Bewegungen und Atemübungen, die deinen Körper sanft aktivieren und deinen Geist zur Ruhe bringen.

Deva Sashi Aufzeichnung LIVE Yoga

Live Yoga Session
Schwerpunkt Chakren

Ines Bettin Aufzeichnung LIVE Yoga

Ines unterrichtet nach dem Yoga-System von Sivananda und Elementen aus dem Ashtanga-Vinyasa-Yoga. Geprägt vom Vinyasa-Yoga (unter anderem auch Jivamukti-Yoga) erhält die Yoga-Stunde einen fließenden, dynamischen Aspekt.

Kavita Pippon Aufzeichnung des LIVE Workshops

LIVE Yoga Workshop: Faszienyoga für Genießerinnen

Faszienyoga ist ein genussvoller Yogastil, der den Körper geschmeidig macht und uns mehr in die Sinnlichkeit bringt.

Kavita Pippon Aufzeichnung des Yoga LIVE Workshops

LIVE Yoga Workshop: Happy Hips Yoga

Übungen für die Hüfte, den Beckenboden und das Gesicht

Kerstin Pinger Aufzeichnung LIVE Workshop

LIVE Yoga "Hallo-Wach" – für ein Mittags Hoch oder mehr Energie am Morgen

In diesem 30-minütigen Workshop entführe ich dich in eine energetisierende Yoga- und Energiepraxis. Gemeinsam wecken wir unsere Lebensgeister durch gezielte Klopfpunkte, fließen durch belebende Yogasequenzen mit kleinen und großen Rückbeugen und beenden die Praxis mit liebevollen Affirmationen sowie einer Meditation für den restlichen Tag.

Kerstin Pinger Aufzeichnung LIVE Yin Yoga

Live Yin Yoga

Tauche für 60 min. ein in die Welt des Yin Yoga und entdecke die transformative Kraft des Loslassens! Kerstin führt dich durch eine wohltuende hüftöffnende Yin Yoga Praxis, die speziell darauf ausgerichtet ist, Altes loszulassen. Durch gezielte Atemtechniken wird anschließend der Weg für einen entspannten Abend geebnet. So erlebst du die heilende Kraft einer sanften Technik in einer liebevollen und unterstützenden Atmosphäre.

Melanie Tressel Aufzeichnung LIVE Workshop

Stabile Mitte, entspannter Schoßraum: Effektives Beckenbodentraining und königliche Körperhaltung

Spannende Trainingseinheit, lebendige Anatomie, eure Fragen, mein Expertin-Wissen, Zeit für Erdung, Fühlen, Präsenz. Endlich den Unterschied verstehen zwischen Vaginal-Anus-Muskeln und dem eigentlichen Becken-BODEN. Erlebe mein Effektives Beckenbodentraining: anatomisch präzise, sinnlich-humorvoll. Hör auf, deinen Schoßraum eng zu machen = zu verspannen, verstehe den Zusammenhang zwischen Fußmuskeln, Zwerchfell und deinem Beckenboden.

Sira Schneemann Aufzeichnung LIVE Yoga

LIVE Yinyoga
Yinyoga ist ein sanfter Weg aus Vertrauen und Achtsamkeit zur Ganzheit von Körper, Geist und Seele und Liebe als Seienszustand.
In dieser Yinyogastunde lade ich dich ein, die sanft Stärke des Lassens zu ergründen und in die Tiefe der Yin-energie einzutauchen. Die Asanas führen dich sanft und klar in deine Präsenz. Indem du dich der Kraft der Erdanziehung überlässt, können sich Anspannungen und Blockaden ganz natürlich wieder in Energie verwandeln. Das Verweilen in den Asanas ermöglicht dir deinem Körper achtsam und liebevoll zu begegnen. Meditatives Atmen und fokussiertes Spüren unterstützen die Selbstliebe und die heilsame Kraft des Yinyoga. Es ist alles da und wir öffnen uns für die Fülle und die Klarheit. Yinyoga wirkt besonders auf deine Faszien, Meridiane und deinen Geist.

Stuttgarter Lachschule Aufzeichnung LIVE Workshop

Der LIVE Workshop wird von Hedwig Koch-Münch geleitet, einer Trainerin aus dem Team der Stuttgarter Lachschule um Susanne Klaus.

Lachyoga - Eine Reise zu Deiner inneren Quelle der Freude und des Glücks

Kinder lachen spontan und ohne Grund bis zu 400mal am Tag. Erwachsene hingegen brauchen zum Lachen einen triftigen Grund und bringen es mitunter nur noch auf 10mal am Tag.

Dabei gehört Lachen zu den schönsten Dingen der Welt und es ist weitaus mehr als nur „lustig“ sein. Lachen stärkt das Immunsystem und setzt einen ganzen Cocktail von Glückshormonen im Gehirn frei. Der Körper wird spielend leicht mit einer Extra-Portion Sauerstoff versorgt. Die Lungenflügel weiten sich. Das Zwerchfell vibriert in höchsten Tönen.

Stuttgarter Lachschule Aufzeichnung LIVE Workshop

Der LIVE Workshop wird von Sonja Gäng geleitet, einer Trainerin aus dem Team der Stuttgarter Lachschule um Susanne Klaus.

Lachyoga - Eine Reise zu Deiner inneren Quelle der Freude und des Glücks

Kinder lachen spontan und ohne Grund bis zu 400mal am Tag. Erwachsene hingegen brauchen zum Lachen einen triftigen Grund und bringen es mitunter nur noch auf 10mal am Tag.

Dabei gehört Lachen zu den schönsten Dingen der Welt und es ist weitaus mehr als nur „lustig“ sein. Lachen stärkt das Immunsystem und setzt einen ganzen Cocktail von Glückshormonen im Gehirn frei. Der Körper wird spielend leicht mit einer Extra-Portion Sauerstoff versorgt. Die Lungenflügel weiten sich. Das Zwerchfell vibriert in höchsten Tönen.

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Kein Risiko für dich!

Falls du mit dem Festival Paket – wider Erwarten – nicht zufrieden sein solltest, kannst du es ohne Probleme innerhalb von 14 Tagen zurückgeben und bekommst dein Geld zu 100% ohne wenn und aber zurückerstattet.

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