Effektives Beckenbodentraining – boah langweilig, denkst du vielleicht und das hat doch nichts mit „erwachte Weiblichkeit leben“ zu tun.
Weit gefehlt – es hat ALLES mit „erwachte Weiblichkeit leben“ zu tun.
Es geht ja um nichts anderes, als um unseren Schoßraum, um den Sitz unserer weiblichen Schöpferkraft.
Und es ist alles andere als langweilig!!! So ein mega spannendes Interview, ich war von Anfang bis Ende gefesselt.
Melanie klärt hier viele große Irrtümer auf, wie wir als Frauen diese Schoßraum-Kraft abschneiden.
Das zieht sich durch alle Lebensbereiche: die Geburt unserer Kinder, das Sitzen, das Stehen, das Schlafen, S.exualität.
Für mich war das wirklich ein totales Highlight dieses Interview. Melanie erzählt mit so viel Begeisterung und Humor, ich konnte gar nicht anders, als mir das nächste Projekt für mich selbst vorzunehmen: meine königliche Haltung aus dem innen heraus zu trainieren.
Denn natürlich, es ist uns allen klar, aber es wird auch nochmal so wundervoll einprägsam und aufrüttelnt deutlich in Interview: Embodiment ist ja der Schlüssel in die wahre Verkörperung unserer Kraft.
Und wenn du wirklich Probleme hast mit Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Blasenschwäche etc. und vielleicht auch schon viel machst und tust und es trotzdem nicht wirklich besser wird, dann höre dir unbedingt dieses Interview an und sei live beim Praxisteil dabei.
Mit ihrem Fachwissen erklärt Melanie uns so wundervoll die Zusammenhänge und wahrscheinlich wirst du den einen oder anderen Aha Moment haben und denken: Oha! Das ist ja kontraproduktiv, was ich hier mache. Und vielleicht fühlst du auch wie ich diese freudige Erleichterung, oh wie schön, ich muss ja gar keine Situps machen, um meine Mitte zu stärken 😉 (und das sollte ich auch nicht. Denn warum das unseren Organen gar nicht gut tut, das klärt Melanie auf)
Es ist ein bisschen so wie die Sache mit der Erde. Nur weil alle mal sagten, sie sei eine Scheibe, war es noch lange nicht wahr. 😉
So wundervoll, wie Melanie aufräumt mit all den „Scheiben“, die noch durch unsere Welt geistern.
